FAQ - Häufig gestellte Fragen
Wir sind bemüht, unser „FAQ System - Häufig gestellte Fragen“ in regelmäßigen zu aktualisieren bzw. zu erweitern. Es kann jedoch manchmal vorkommen dass die passende Antwort zu deine Frage nicht aufgelistet ist. Du kannst uns jederzeit kontaktieren und uns deine individuelle Frage stellen, wir versuchen deine Unklarheiten schnellstmöglich aus dem Weg zu räumen.
In der Schwangerschaft ist eine ausgewogene Ernährung wirklich wichtig. Wenn man sich ausgewogen ernährt nimmt man eigentlich alle Vitamine zu sich, die wichtig sind. Trotzdem kann nach Rücksprache mit deinem Arzt eine zusätzliche Einnahme von Schwangerschaftsvitaminen hilfreich sein um einer Mangelerscheinung mit Folge vorzubeugen.
Welche Vitamine darf man in der Schwangerschaft nicht nehmen?
Prinzipiell ist die Vitaminaufnahme durch Lebensmittel um einiges besser, als Nahrungsergänzungsmittel (Supplements) in den Körper zu tragen. Falls Nahrungsergänzungen gebraucht werden muss dies vorher definitiv mit dem Arzt besprochen werden. Folsäure als Nahrungsergänzung wiederum ist wichtig und der Bedarf, den man benötigt sollte auch immer gedeckt werden.
Vitamine sind gut für das Kind!
Häufig wird gesagt, dass Vitamin A das Fehlbildungsrisiko erhöhen kann. Vitamin A sollte durch Nahrungsergänzungsmittel nicht zusätzlich eingenommen werden. Bei einer ausgewogenen Ernährung reicht die Vitamin A Menge, die in den Lebensmitteln enthalten ist.
Falls du der Meinung bist, dass du nicht genug Vitamine im Körper für dein Kind hast, solltest du das unbedingt mit deinem Arzt besprechen.