Selbstmassage – Wohlbefinden durch Nacken,- & Fußmassage verbessern
Wer Schmerzen hat im Nacken oder an den Füßen, braucht Massage oder Linderung. Wohlbefinden lässt sich auch durch Wärme herstellen. Deswegen nutzen Krankengymnastikpraxen oft auch Wärmestrahler mit Massageanwendungen. Bei Profis können Männer wie Frauen lernen, wie eine Massage funktioniert, oder wie und wo Schmerzen sitzen.