Vor allem müssen Frauen lernen (Männer mit eingeschlossen natürlich), ihrem Körper und auch ihrem Geist die notwendige und wichtige Zeit zum Entspannen einzuräumen. Nur dann können sie sich eigene Beauty-Momente verschaffen, in denen die Seele baumeln kann. Frauen wissen es selbst am besten, dass ein Leben ohne Hektik und Stress ihnen deutlich besser bekommt.

Hilf auch deinem Körper mit ausgewählten kosmetischen Produkten aus der Apotheke gesund zu bleiben. Dazu gehört auch die adäquate Intimpflege.

Du hast gerade großen Stress, dann hilft dir die Vitamin B12-Kur auf die Sprünge. Du möchtest deine Abwehrkräfte steigern, dann ist Vitamin C des Öfteren das Gebot der Stunde für mehr Gesundheit. Denke eher an deine körperliche Entspannung, dann bitte einfach deinen Partner oder eine Freundin um entspannende Massage mit einem pflegenden Balsam, Öl oder einer Lotion.

Wenn Frau ständig unter Druck steht

Oft bekommen wir gesagt, solange man sich dabei gut fühlt, kann man einfach weiter machen wie bisher. Gerne übersieht man dann erste Anzeichen der fehlenden Entspannung.

Abends kommt man nicht zur Ruhe und wacht nachts häufig auf. Die Folge davon: tagsüber fehlt es der Frau an Konzentration, weil sie nachts nur wenige Stunden Schlaf bekommt . Bei deinem nächsten Arztbesuch bekommst du mitgeteilt, dass der Blutdruck deutlich zu hoch ist. Spätestens dann fragt man sich was dafür die Ursache sein kann. Das Ergebnis ist in der Regel besonders ernüchternd: Es ist Stress!

Wie entspannt man richtig?

Eines der Grundbedürfnisse unseres Körpers ist Entspannung. Gerade an hektischen Familientagen darf dieser Aspekt nicht vernachlässigt werden. Beginne den Tag am Morgen in Ruhe. Stelle dir den Wecker lieber etwas früher. Nimm dir ein paar Minuten mehr Zeit um mit einem gut duftenden Duschgel den Tag zu beginnen. Setze dich dann hin und gönne dir eine gute Tasse Tee. Das Gefühl der Wärme und der Ruhe ist unbezahlbar. Lass dir bei deinem Beauty Programm in deinem Bad so viel Zeit wie möglich. Zur Beauty gehört neben ausgewählter Kosmetik ausreichend Zeit und viel Entspannung. Beginne morgens mit der aktivierenden Pflege und beende den Tag abends mit einer gründlichen Reinigung, damit sich deine Haut erholen kann.

Welche Kosmetik passt zu mir?

Wir Menschen finden die tiefste Entspannung, wenn wir Dinge tun, die uns glücklich machen. Das kann eine gute Seife sein, das kühlende Gel für eine entspannte Massage, Deo und Spray für die Haare. Eine Shopping-Tour durch die virtuellen Regale unserer Apotheke kann ebenfalls entspannen, dabei kannst du deinen Kosmetik-Fundus mit hochwertigen Produkten auffüllen. Es gibt stets einen Anlass sich um die eigene Gesundheit und um Beauty Produkte Gedanken zu machen. In kalten Jahreszeiten braucht unsere Haut besondere Pflege und im Sommer verlangt sie nach dem richtigen UV-Schutz, um ersten Zeichen von Hautalterung vorzubeugen. In unserem Online-Shop findest du eine große Auswahl an Pflegeprodukten, Cremes und Lotions. Von dem reichhaltigen Make-up, die Pflege für deine Lippen bis zum Booster für Wimpern oder deine Augenbrauen haben wir alles für Frauen dabei.